なんかこの時期ってよー 喉の上の方が痒くなりません？ それも喉の皮膚の裏側みたいなところ 指で擦っても痒みが治らない。 なんとも表現しにくい感じのね。 だれか分からないかな？ できることなら皮膚をめくって擦りたいくらい ちょっとグロテスクですいま…

ライターのガスが切れた。 火がつかん。

あのホクホク感！あれがたまらない！

こんにちは。 達成感を味わうって大事ですよね やらなきゃいけないことが多くても１つずつ クリアして全部終わった時の達成感って すごく気分が良い！ 今日もやることが多くて大変でしたけど 何時までに終わらせるなどと明確な予定を立て 実行すると以外と早…

こんにちは。 明日はトレーニングの日！ 主に胸トレですね。 ベンチ100キロまではまだまだ長いですねー 地道に頑張って行きますか！ ではではまた次回の投稿でお会いしましょう！ 明日は胸トレの内容でも書きまーす！

こんにちは。 10月も終盤になりました。 寒くなってきて温かい物が食べたくなりますね 代表的な物で言うと鍋ですかね！ でもボクは断然、、、 おでん！ この時期はもっぱらおでん！ でも昔、幼い頃は全然好きじゃなかったな。 何故だか大人になると急に好き…

こんにちは。 この前から悩まされてる背中の痛みが、、、 取れました！ 湿布の効果が大きかったかも！ 偉大なる医療の力！ あぁありがたやーありがたやー。 けど、背中だけ安静にしてまだ様子を見ます。 てことはそれ以外はバリバリ筋トレする！ イメージと…

こんにちは。 徐々に冷え込みが強くなり体がこたえますね。 もうすぐ貼るカイロが必需品になりますよ！ というのはさておき、 背中の痛みが治りません！ どうしましょ？ 痛みと張りがある感じなんですよ。 それも左半分だけ。 なんだろーこれ。 なんで？何が…

悔しい。

よっしゃ！やるぞー！

あまり頑張りすぎないようにね！

継続は力なり

変えるタイミングがわからない。

なんでもいいように捉える。スーパーポジティブ！

小腹満たし

憧れの人を目指して

絶賛肉体改造中の途中経過。 現在体重75キロに到達。 どれぐらい筋肉増えてるのかな？ 今度、計測しよう。

最高だよなぁ。

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こんにちは。 急に鼻がムズムズ。 これって花粉症？ 今の時期あるのかな？ 昔は花粉症なんてなかったのに。 大人になってから発症したなー。 結構辛いんですよね。 毎日、箱ティッシュを抱える日々です。 そして、鼻をかみ過ぎすると鼻先が切れて痛い 鼻の皮…

ひと言

自然を大切にしよ

シンプルが一番！

体を動かして体も気持ちもリフレッシュ！

そんなときもある

旬のモノは良いな