2020-10-20 クソォーー こんにちは。 昨日も言ってたとおり今日の午前中はトレーニングの日。 ベンチプレスのMaxに挑戦したけど更新できなかった。 悔しい。 でも次は更新する! 次回は今週の金曜日!さぁ頑張るぞ。 やはり少し背中の痛みが出ました。 原因はなんだろう? 2、3日様子を見て治らなかったら病院行って来ます。 治りますよーに! ではまた次回の投稿でお会いしましょう!